提起有保健功效的宝石，除了蜜蜡和南红玛瑙，就不得不说石榴石了。火红的它一向是信仰、坚贞的代名词，所以成为很多男女之间传递爱情的信物。其实，它不止是一件物品那么简单，同时还有着不可小视的生理及心理功效。受到不少人的青睐，尤其是小仙女的喜爱。

　　1.促进血液循环

　　经常戴石榴石，对于我们人体内的血液循环有着一定促进作用，能增加生命的活力。尤其是对女性朋友来说，佩戴这类首饰都是不错的，通过它增添血液的能量来弥补易贫血的症状，调节内分泌，女人的气色好了，容颜也会跟着变化，进而起到美容养颜的功效。

　　2.恢复体力

　　石榴石不仅仅能促进血液循环，改善内分泌，它还有利于我们恢复体力，从而增强活力。像是经常熬夜、加班的工作一族来说，每天身体和精神都处于紧绷的状况，会感到很疲劳。就可以时常佩戴石榴石，对恢复自身体力都是有帮助的，不至于天天都是没精打采的样子。

3.提升个人魅力

在情绪方面，石榴石可以起到缓解佩压力的作用。这是因为它对应着我们人体的海底轮，而海底轮是基础的轮脉，人体内几乎大部分能量都是经过它出发的。就是说一旦它唤醒了，我们整个人无论是气色上，还是精神方面的状况都良好。比以前有充足的精力，也能乐观、自信、亲和力，与他人的关系就会比较融洽。

　石榴石的功效如此之多，不少小仙女都拥有至少一串石榴石，那么石榴石要如何保养呢?

　　1、佩戴时不能接触化妆品、洗护用品和化学洗剂，如果有污渍用柔软的布或是纸巾擦拭即可，还要注意的是，擦拭的布尽量是用白色的，以防褪色；

　　2、暂时不需要佩戴时，要把石榴石清洗干净，擦干或是自然风干再放到首饰盒内，切勿随便放置，以免摩擦，影响光泽；

　　3、佩戴石榴石时要注意不要和锋利的硬物接触，以防刮伤。