我们的“丁真”来了！

最近一位藏族小伙丁真火遍全网短短几天多次登上热搜。很多人奇怪丁真到底是谁呢？？

其实，丁真是一个来自四川理塘的小哥哥，被称为“一夜爆红的普通人”。康巴男孩扎西丁真，清澈纯净的眼睦，稍显羞涩的笑容是他火起来的原因之一。

在此，小花也请来了我们的”丁真“，来看看我们学长学姐的成长故事和建议吧！

01曼拉才让

曾担任过干部，参加过各种比赛，他这次还获得了励志奖学金。现担任着班里的体育委员，在院内篮球赛两次冠军，一次亚军。参加过第六届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛省级银奖。全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛青海赛区一等奖。城东区第五届创新创业大赛三等奖。青海民族大学疫情防控志愿服务中被评为优秀志愿者。

学长是一枚妥妥的藏族人，家乡位于循化县境东南部，东部和南部与甘肃省接壤，距县府驻地35千米，名为道帏乡，那里的人热情好客，虽然深处深山，交通闭塞，但这里有着别处没有的学习热情和学习动力，深山深处出过28名藏族博士，另外被誉为“篮球之乡”。出过很多篮球名人。

接下来是学长在三个方面给我们的建议：

?二、社交参加一两个社团或者学生会，扩大社交圈，但不要刻意社交。目的性功利性很强的社交会让别人防着你，疏远你，结果也可能不会太好。多参加一些志愿活动，结识不同的人、接触校园以外的世界，培养一些能力。

?三、技能、现在你嫌麻烦、懒得学，未来就可能错过让你心动的人和事，错过好风景，甚至可能还要付出比原来更多倍的努力去把它换回来。所以趁还在大学，多学一些技能，全方位发展自己，当今社会更青睐于复合型人才，多一项技能就多一个机会。说不准你曾经所学的将会成为你未来吃饭的饭碗或者给你带来一份副业一份额外收入。比如学一件乐器、一门外语、理财、视频剪辑、摄影、画画、跳舞都可以。

个人擅长于同陌生人进行交流沟通篮球、游泳、唱歌、跳舞等等。

02

贾祥高

中共预备党员，担任青海民族大学学生会科技部成员，计算机学院学生会宣传部成员，IT实践者成员，青年志愿者，17计民班生活委员青海民族大学运动会4*第二名，青海民族大学计算机学院党史竞赛三等奖，纪念12.9运动合成比赛优秀奖，国家励志奖学金，计算机等级考试三级网络技术书。

学长是一名藏族人。平时喜欢打篮球，听音乐。他的家乡泸定县地处四川省甘孜藏族自治州东南部，是进藏出川的咽喉要道，素有甘孜州东大门之称。拥有唐蕃古道，红军长征遗址等旅游区，以前红军飞夺泸定桥的事发地，是一座革命历史名城。

时间真的是过得很快，我们即将面临毕业了，现在好想回到大一重来一次，或许我们就更能清楚的知道自己应该做些什么了。可是时间又怎会重来，所以我想对学弟学妹们说，一定要好好珍惜好好利用大学的时间，好好的想一下自己将来想要做什么，不要想着时间还长，就这么一天天过去了。

首先要有一个自己的目标，有了目标自己才会有方向有动力，大学就是一个不断寻找目标的过程，要找到自己的目标，就需要我们多去实践，大学给我们提供了很多的舞台，像社团，各种比赛等，多去参加，不说一定要去拿奖，而是通过这些实践我们能收获很多东西，找到属于自己的方向。学习方面，希望学弟学妹们好好学习专业知识，不要抱有我们高中时对于大学的观念，以为大学是一个很自由，60分万岁的地方，学好了专业知识将来对你一定会有帮助的。做自己的事情，不要被不好的环境影响。在大学生活中我们很多人容易被身边人影响的，别人玩我也玩，久而久之自己也变得懒惰，所以不要随大流，做自己想做的，带动身边同学，形成良好氛围。

03

伊西拉毛

学姐是－国家励志奖学金获得者，是颜值与实力并存的藏族女孩，喜欢打篮球，踢足球，来自青海玉树。玉树州成立年12月，是全国30个少数民族自治州中主体民族比例最高、海拔最高、人均占有面积最大、生态位置最重要的一个自治州。长江、黄河、澜沧江三大河流均发源于本地，三江源自然保护区和可可西里自然保护区覆盖自治州全境，素有江河之源、名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡和中华水塔之美誉。自治州首府玉树市结古镇是历史上唐蕃古道的重镇，也是青海、四川、西藏交界处的民间贸易集散地。

弹指之间,两年的大学时间匆匆过去，希望学弟学妹们珍惜时光,珍惜每-个突破自己的机会,珍惜每一个绚丽的夏季.

每个人都有自己的学习方法，有些人喜欢在图书馆学习，有些人喜欢在宿舍学习；有些人喜欢早上学习，有些人喜欢熬夜奋战；有些人喜欢泡图书馆，有些人喜欢到网上查找资料，不能以一概全。我们应该找到自己的方式大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。知道自己要做什么，这才能很好地去实行。平时课前认真预习上课认真听讲课后认真复习，关于专业课多动手操作，尤其是考试前两周认真复习，不会的知识点多问问老师，也可通过一些学习软件解除难题，不一定要天天看书，要高效地利用有限的时间。

04

扎西措毛

学姐是一位来自青海玉树的藏族女孩，大一担任级计算机科学与技术班的心理委员，大二担任学生会科技部副部长、创新实践协会实践部部长、担任级计算机科学与技术班组织委员。大三担任创新实践协会副会长，年9月在青海省大学生创业计划竞赛中荣获三等奖。年5月定为入党积极分子年7月15号三创赛校级荣获特等奖，年8月在青海省首届退役军人创新创业大赛荣获优秀奖。年10月28日在青海民族大学建校七十周年大型文艺晚会荣获优秀奖。年8月15日第十届三创赛省赛荣获二等奖。年6月第八届三创赛青海赛区荣获二等奖。年12月29日计算机学院迎新晚会荣获优秀主持人奖年10月在创新实践协会荣获优秀社员奖。年5月在第三届全国大学生环保知识竞赛中荣获优秀奖。年5月12号在中国少数民族汉语水平等级测试荣获四级合格证书。年6月3日第一届汽车知识竞赛荣获优秀奖。年11月30日第四届大学生创业计划书设计大赛荣获优胜奖。年6月15日第三十八期民大英才培训荣获优秀学员称号。年8月第九届三创赛青海赛区荣获一等奖。

我认为每个人都要有一个对于大学生活的计划。不管是在工作上还是学习生活上，我们都应该有自己的计划。那么我们作为一名大学生应该掌握以下几种能力。

生活上：

一、时间安排能力

二、口语和书面表达能力三、人际交往能力

四、心理调节能力

五、自立生活能力

创新能力学习上:

一、掌握专业知识

二、培养几个专长

三、多考几个证书

工作上:

一、养成认真仔细的习惯

二、养成事事做完美的习惯

三、学会领导能力

四、养成好的处理能力

定好每一年乃至每一个学期的计划。制定好要参加什么比赛或是社团，完成什么样的目标。又或是要取得什么证书。又或是养成什么样的好习惯，通过各种方法和途径去努力。我刚来大学的时候充满各种不适，但后来找到了一些方法和做了相应的改变。所以希望大家都有自己想完成的事并为之奋斗努力，绽放成一朵朵绚烂的石榴花！

供稿：郭春燕

编辑：更藏卓玛

审核：白雯静

终审：陈雅婷